오이 52 오이

오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함 오이 한개는 비타민 B1,B2,B3,B5,B6,비타민C,엽산,칼슘,철분 마그네슘,인,카리,아연등을 포함하고 있답니다. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이 들어있는 소다수(콜라등..) 보다는 오이 하나를 먹는것이 낫습니다. 오이는 비타민B와 탄수화물을 섭취할 수 있어서 속히 원기를 회복하고 몇 시간 지탱할 수 있답니다. 샤워를 하고 나서 욕실 거울에 뿌연 김이 서리는 것이 싫으시면 오이를 가로 썰어서 거울 표면에 문질러 주면 김이 말끔히 가시고 스파처럼 상쾌한 향기가 풍깁니다. 텃밭과 화단에 굼뱅이와 달팽이가 창궐하면 납작하고 빈 알루미늄 깡통 속에 가로 썬 오이를 몇 쪽씩 넣어두면 여름 한철 밭에서 그런 벌레들을 몰아낼 수 있습니다. 오이의 화학성분..

2013.07.04